Willkommen bei
Namaste und herzlich willkommen bei Lillan Yoga – dein sicherer Ort für Transformation und Wachstum durch Yoga!
Als erfahrene Yogalehrerin mit einer Leidenschaft für Vinyasa Flow, Yin Yoga, Meditation und Pranayama & Breathwork begleite ich dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu körperlicher Gesundheit, geistigem Wohlbefinden und innerer Harmonie.
🌿 Meine Yoga-Angebote
Ob du gerade erst anfängst oder bereits erfahrener Yogi bist, bei Lillan Yoga findest du eine Vielzahl von Möglichkeiten, um deine Yogapraxis zu vertiefen. Meine Online-Yogaklassen bieten Flexibilität und Komfort. Sie helfen dir bei deiner Praxis zu bleiben und helfen mir, dich regelmäßig dabei zu unterstützen.
Möchtest du lieber in person mit mir praktizieren? Kein Problem. Mit inspirierenden Gruppenkurse und Workshops in Studios oder auf meinen Retreats ist eine diese bereichernde gemeinschaftliche Erfahrung mehrmals pro Jahr möglich. Seit 2022 biete ich auch international anerkannte Yoga-Ausbildungen an, um angehenden Yogalehrenden dabei zu helfen, ihre Leidenschaft in einen erfüllenden Beruf umzuwandeln.
🌸 Meine Philosophie
Bei Lillan Yoga geht es um weit mehr als nur körperliche Bewegung. Ich schaffen einen Raum der Akzeptanz und des Wachstums, in dem du dich vollkommen wohl und unterstützt fühlst. Gemeinsam streben wir danach, uns sowohl auf der Yogamatte als auch im täglichen Leben zu entfalten. Unsere Praxis geht über das Körperliche hinaus und umfasst Meditation, Atemarbeit und bewusstes Sein.
🌟 Für angehende Yogalehrer
Du träumst davon, deine Leidenschaft für Yoga zum Beruf zu machen? Ich stehe dir zur Seite! Neben meiner regulären Unterrichtstätigkeit biete ich Coaching und Mentoring an, um neuen Yogalehrern den erfolgreichen Einstieg in die Welt des Yoga zu erleichtern. Gemeinsam werden wir deine Fähigkeiten verfeinern, deine Stimme finden und deine eigene einzigartige Präsenz als Lehrer entfalten.
🙏🏻 Komm in unsere Community
Ich lade dich herzlich ein, Teil der wachsenden Lillan Yoga-Community zu werden. Egal, ob du nach innerer Ruhe, körperlicher Stärke oder spirituellem Wachstum strebst – hier findest du einen Ort, an dem du dich inspiriert und gestärkt fühlen kannst.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten.
Namasté, deine Evi
online16:30 bis 17:30ONLINE ::: Core Strength Yoga 60'
Dynamische und kraftvolle Yogaeinheit für alle Levels geeignet. Der Fokus liegt auf Übungen, die unsere Mitte stärken, um ein kraftvolles Core aufzubauen. Die Klasse findet über Feelgood Studio Vienna online live via Zoom statt und kann auch mit der Aufzeichnung nachgeholt werden.
Buchenonline07:00 bis 08:00ONLINE ::: Good Morning Sunshine
Starte deine Tag mit Yoga @ Feelgoodstudio Vienna
Buchenonline09:00 bis 10:15Open Flow @ Just Yoga it
Kraftvolle und dynamische Yoga Einheit im Vinyasa Flow Stil. Perfekt um am Wochenende wieder in seine Kraft zu kommen. Wir fließen durch einige Balance Positionen, die uns helfen auch im Alltag geerdet zu sein.
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Get certified to teach Yin Yoga, dive into the basics of Mindfulness & learn how to craft an outstanding Yin Yoga Class.
A fresh approach on the topic of the Yin energy, and how we can work with it to balance body and mind.
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A teacher training is an important life event. Providing you with much knowledge and powerful insights. For us it is important to guide you in this training. This is an online training, so you can go find your own workflow. However, you are not alone.
We as teachers will provide (virtual) space for you to talk to us in the 1:1 sessions and we are available for questions.
Yin Yoga 100h YTT - 16.-26.May 2024 Whether you are already a certified Yoga Teacher and would like to offer Yin Yoga in addition to your teachings so far, or you simply share a huge love for Yin Yoga and would like to deepen your practice and knowledge, we would be happy to welcome you at our upcoming 100h Yin Yoga Teacher Training in beautiful Mandala de Masca on the magical island Tenerife.
You will learn to understand the practice principles of Yin Yoga, get comfortable with anatomy basics and experience how to guide yourself and your students throughout Yin Yoga sessions.
The training includes:
- 11 days/10 nights Accommodation in a shared room (single room on special request)
- 80 contact hours, 20 hours mentored selfstudy hours
- Training manual
- 2 daily practices (Yin & Yang style)
- Home cooked vegan food (Breakfast, Lunch, Dinner)
- Water, coffee, tea, fruits
- 100h YACEP Yin Yoga Certificate
- 1 embodied Breathwork Journey
- 1 Beach day or Teide hike with mountain Meditation
+ Community of like minded people from all over the world
1x 30min 1:1 Mentoring Call 2-3 months after the completion of the training with Eva. The training will be held in English and German on request.
Mehr erfahrenDu möchtest nähere Infos zu meinen online Yogaklassen? Schreib mir, ich freu mich von Dir zu lesen! NAMASTE!
