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24 Tage yoga challenge + WINNER! @yogajunkies @pri

24 Tage yoga challenge + WINNER!
@yogajunkies @primavera_life @malasarilove @dattelbaer.at

Wenn du mal nicht live dabei bist, kannst du dir die Einheit immer danach auf Insta TV ansehen und mitmachen.
10-20 min yoga with affirmations to help you to start with positivity and a calm mind in your day.
It’s also a journey for self-love. Never forget that you cannot pour from an empty cup.
We truly hope you’re inspired to join us.
Die erste Klasse findet am Dienstag den 1.Dezember um 8 UHR via Instalive statt. Es ist dann 24 Stunden für dich in der live Story verfügbar (danach findest du alle Einheiten auf Insta TV).
WIr freunen uns sehr darauf.
Teile es sehr gerne mit Freunden und Familie und motiviert euch so gegenseitig zu eurem Morningritual für 24 magische Tage im Advent.
Sharing is caring and namastay at home. <3
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Pic by @unemployedfilms 🙏🏻

24 Tage Yoga Challenge Announcement 🎉 🎁 Di

24 Tage Yoga Challenge Announcement 🎉 🎁

Die erste Klasse findet am Dienstag den 1.Dezember um 8 UHR via Instalive statt. Es ist dann 24 Stunden für dich in der live Story verfügbar (danach findest du alle Einheiten auf Insta TV).

Jeder Teilnehmer gewinnt & 1x Goodiebag wird am 24.12.20 verlost ✨ 🎁

How to enter ?

* Join unsere yoga Online-Klassen zwischen 1. und ‪24. Dezember 2020‬

* like diesen Beitrag und markiere zwei Personen

* Stelle ein Foto oder Video Deiner Yoga-Praxis auf Instagram (auch als Nachricht an uns möglich)

* Tagge uns mit @namastay.collective und #namastayoga
* Für jeden Insta-Tag bekommst Du ein 🌟 von uns

Thanks to our Amazing sponsors:
@dattelbär @malasari @makava_delighted_ice_tea @yogajunkies @primavera_life

Wir freuen uns sehr darauf.

Teile es sehr gerne mit Freunden und Familie und motiviert euch so gegenseitig zu eurem Morningritual für 24 magische Tage im Advent.
Sharing is caring and namastay at home. 💙

PS. Have you joined the Facebook Namastayoga Community yet?

📸@unemployedfilms

🎄 @namastay.collective

Unser Adventskalender - Jeden Tag Meditation, Yoga

Unser Adventskalender - Jeden Tag Meditation, Yoga, Journaling !

Starte deinen Tag - jeden Morgen 20 Minuten online LIVE Yoga mit Evi & Nati auf @namastay.collective 💖

In deinen eigenen Rhythmus zu kommen, deine Morgenrituale zu kreieren und deinen Tag mit Atmen zu starten, mit einfachen Bewegungen und vorallem mit einer besonderen Intention.
Jede Klasse beginnt mit einer Affirmation. Ein positives Statement, dass du zu dir selbst sagst. Es soll dich inspirieren, dir einen Fokus geben und dich durch den gesamten Tag begleiten.

Für alle Levels geeignet!

Alles was du dafür brauchst sind 10-20 Minuten und dich selbst. :)

Wir starten gemeinsam als Community in den Tag, wir tanken Energie und reflektieren unsere Intentionen. Das sind nur ein paar wenige Vorteile, die sich während eines solchen Morningritual bemerkbar machen können. Yoga ist eine transformierende Praxis, die alles was bereits in dir steckt noch mehr zum Leuchten bringt.
Wir glauben daran und hoffen, dass es einen ähnlichen Effekt auf dich haben wird.
Wir freuen uns sehr, dass du dabei bist!
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Pic by @unemployedfilms 🙏🏻

Trust 🤍 ... so hard to achieve, so hard to kee

Trust 🤍
... so hard to achieve, so hard to keep.
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Never give up on yourself. Maybe there’ll come times in life where this is all we you have.
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Pic by @thisoneyogaguy 🙏🏻
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#trust #trusttheprocess #covidshituation #november2020 #mondaymood #selflove #practiceandalliscoming #yogaeverydamnday #loveyourself

Is it okay ... to be okay? Is it okay ... not to b

Is it okay ... to be okay?
Is it okay ... not to be okay?
... I think - yes and yes - as long as we still care. 🤍
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Pic by @flotography_123
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#covidshituation #lockdownmode #iamok #goinginward #selflove #care #virtualhug #yoga #wien #mentalhealth #blackandwhitephotography

#lockdown2020 here we go again ... actually I am s

#lockdown2020 here we go again ... actually I am somehow used to it.
In march I was terribly sad, that I couldn’t travel to Bali as I originally had planned to and focused on teaching yoga online instead.
Not much has changed since then... still sitting at home, being sad that I can‘t travel ... dreaming about to escape and meanwhile teaching yoga online.
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How do you feel about #covidshituation ?
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Pic by @thisoneyogaguy 🙏🏻
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#lockdown #covid_19 #2020 #wanderlust #escape #vienna #travelyogi #trapped #onlineyoga #stayhealthy

Just my version of #ekapadakundinyasana2 🙏🏻

Just my version of #ekapadakundinyasana2 🙏🏻
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Pic by @thisoneyogaguy
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#yogaoffthemat #lockdown2020 #yogapractice #armbalance #strong #playtime #vinyasaflow #yogagirl #vienna #nowisdom #justsunday

1) Rediscover what you enjoy. ... 2) Be kind to yo

1) Rediscover what you enjoy. ...
2) Be kind to yourself when you have a low moment. ...
3) Contribute to something bigger than you. ...
4) Rewrite your story...
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So ready for change!
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Pic by @thisoneyogaguy
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#lockdown2020 #change #rewriteyourstory #bepatient #thistooshallpass #wherenext #readytogo #november #autumn #blameitonmygypsysoul #freeyourmind

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MEINYOGA

Heute 01.12.

online18:30 bis 19:30Vinyasa Flow

Dynamische und kraftvolle Yogaeinheit für alle Levels geeignet.

Mittwoch 02.12.

online16:30 bis 17:30Core Strength Yoga

Vinyasa Flow Klasse mit Core- und Fitnesselementen online live via Zoom (Feelgood Studio).

Freitag 04.12.

online19:00 bis 20:00FridaYin

Entspannendes Yin Yoga für Körper, Geist und Seele zum Wochenausklang. Die Klasse findet online live über Zoom statt. !! Anmeldung per Mail an !!

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