LILLANYOGA

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MEINYOGA

Heute 19.01.

online07:00 bis 08:00Good Morning Sunshine

Yoga am Morgen, vertreibt Kummer und Sorgen. Für alle Levels geeignet. :) Online live via Zoom über Feelgood Studio Vienna.

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online16:30 bis 17:30Core Strength Yoga

Dynamische und kraftvolle Yogaeinheit für alle Levels geeignet. Der Fokus liegt auf Übungen, die unsere Mitte stärken, um ein kraftvolles Core aufzubauen. Die Klasse findet über Feelgood Studio Vienna online live via Zoom statt und kann auch mit der Aufzeichnung nachgeholt werden.

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Freitag 21.01.

online07:30 bis 08:15Sustainable Morning

Eine 45-minütige online Morgenklasse -der perfekte Start in den Tag. Wir aktivieren den Körper mit Pranayama, Flow und Sonnengrüßen und finden mit kleinen Meditationen zu einem ruhigen Geist. Anmeldung per mail!

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online15:00 bis 16:15Flow into the Weekend 75'

Let it flow, let some magic happen. Dynamische Vinyasa Flow Einheit. All Levels welcome. Online Live via Zoom über Feelgood Studio Vienna. Die Einheit kann über die Aufzeichnung nachgeholt werden.

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Samstag 22.01.

online10:00 bis 11:15Yoga ON ::: All Levels

Vinyasa Flow für alle Levels geeignet. Die Klasse findet online live via Zoom über das Feelgood Studio Vienna statt.

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Sonntag 23.01.

online09:00 bis 10:15Grow your Flow @ Just Yoga it

Kraftvolle und dynamische Yoga Einheit im Vinyasa Flow Stil. Perfekt um nach den Feiertagen wieder in seine Kraft zu kommen und Altes loszulassen.

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MEINEEVENTS

event07.03. bis 07.04.2022Online Yin & Meditation Teacher Training

1st modul of a brand new approach to the topic of Yin Yoga and Meditation together with Anna Schlegel.

4 weeks, completely online, 100 hours certificated, of detailed learnings about your body and mind.
This training will be held in English.

The Yin energy is a healing energy. We will show you how to use it to heal yourself and others.
You will learn about this gentle and calm energy, why it is so important in our fast paced society, how to implement it into your own life and how to teach it to others.

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event26.05. bis 10.07.2022SUSTA/NABLE M/ND 200h YTT

Wir haben ein 200h Yoga Teacher Training „Sustainable Mind“ entwickelt, weil es uns ein großes Anliegen ist neben den Grundlagen in Yoga zu zeigen, was es bedeutet nachhaltig mit der eigenen Praxis umzugehen, seinen Unterricht zu gestalten, vor allem zu vertreten und zu verkörpern was man als Lehrer unterrichtet.

200h Yoga Teacher Training
SUSTA/NABLE M/ND
Mai - Juli 2022
Wien
Bis 31.12 2750€
Danach Early Bird 2800€

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event12.08. bis 15.08.2022Summer Hide away Retreat

Lass den Alltag hinter Dir, tanke Energie, und lade Deine Batterien wieder auf - in der malerischen Lanschaft des Südburgenlands! Ein Mix aus Ashtanga, Vinyasa, Yin und Yoga Nidra unterstützt Dich dabei.
Ich veranstalte dieses Retreat gemeinsam mit meiner Kollegin Kathi und wir freuen uns so sehr, das Ollers als Location entdeckt zu haben: direkt am Weinberg, mit Sauna und Swimmingpool mitten in der Natur, bleibt uns dort wirklich kein Wunsch unerfüllt.

Das Retreat ist für alle Levels geeignet, sowohl Anfänger als auch geübte Yogis werden auf ihre Kosten kommen.

Begrenzte Teilnehmerzahl. Der Early Bird Preis gilt bis 30. April!

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event06.10. bis 09.10.2022The Art of Selflove Retreat

The Art of Selflove Retreat im wunderschönen Dom Aurora in Kärnten. Verbringe ein langes Wochenende mitten in der Natur mit viel Yoga, Meditation und entwickle deine persönliche Selbstliebe Routine gemeinsam mit Natali und mir.

ꕥ 3 Nächte/ 4 Tage Twin oder Triple Unterkunft in den Aurora Luxury Chalets
ꕥ Täglicher vegetarisch/veganer Brunch und Abendessen
ꕥ The Art of Selflove mit Evi & Natali (Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pranayama, Meditation)
ꕥ Barfuß Wandermeditation
ꕥ Kakaozeremonie
ꕥ Journaling, Visionboard

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