Was ist eigentlich lillan yoga?

lillan yoga steht vor allem für die Freude am Yoga!

Eine Freude, die Evi nicht nur für sich behalten möchte. Denn eines wurde ihr bald klar.
>> Freude ist doppelt so viel wert, wenn man sie mit anderen teilen kann.

YOGA kann so vieles sein. Vom rein körperlichen Aspekt, über Meditation bis hin zur Lebenseinstellung in allen Bereichen.
Besonders wichtig ist für Evi die Individualität im Yoga. Denn jeder Mensch ist anders, jeder Körper hat unterschiedliche Bedürfnisse, Beschwerden oder Grenzen.

Wie muss ein Mensch sein, der mit Yoga beginnen möchte?
Alles und nichts … Denn in erster Linie reicht es vollkommen aus ZU SEIN.

JUST BE – Evi‘s Motto und ihr einziger Request an potentielle Yoginis und Yogis.

Wieso überhaupt yoga?

Für mich ist Yoga eine wunderschöne Art und Weise sich selbst, dem Körper und dem Geist wieder mehr Aufmerksamkeit und Zeit zu schenken. Meine tägliche Yogapraxis bringt mir Zufriedenheit und Wohlbefinden.

Yoga lässt mich immer wieder neues entdecken. Sei es durch die spannende Geschichte und Tradition, die dahinter steht oder durch Erfahrungen, die mir neue Seiten an mir selbst zeigen. Diese schöne Erfahrung möchte ich gerne im Rahmen meiner Yogastunden an andere weitergeben.

Wer ist Evi?

Oh ja … HALLO, wie unhöflich von mir! Das bin ich! Ich bin Yogalehrerin (200h RYT), Tanzlehrerin, Bloggerin, am liebsten auf Reisen und vor allem eines: totally in love with yoga.

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Yoga mit Evi

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